Ebook Gratuit , by Moïra Mikolajczak
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Détails sur le produit
Format : Format Kindle
Taille du fichier : 1827 KB
Nombre de pages de l'édition imprimée : 171 pages
Pagination - ISBN de l'édition imprimée de référence : 2738135196
Editeur : Éditions Odile Jacob (18 janvier 2017)
Vendu par : Amazon Media EU S.Ã r.l.
Langue : Français
ASIN: B01NBVS4PG
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Moyenne des commentaires client :
4.5 étoiles sur 5
9 commentaires client
Classement des meilleures ventes d'Amazon:
n°42.235 dans la Boutique Kindle (Voir le Top 100 dans la Boutique Kindle)
Livre bien écrit et donc agréable à lire.Enseignante, je tenais à mieux comprendre ce problème pour mieux comprendre les parents. Ce livre est une mine d'informations.ll est déculpabilisant pour les parents en souffrance et peut leur apporter des pistes sérieuses.
Jeunes parents au bout du rouleau, ce livre nous a permis de relativiser et d'accepter que l'on ne peut pas être parfaits. Que c'est meme contre-productif, il faut pouvoir mettre bébé de côté pour s'écouter soi-même, il n'en sera que mieux lui-même.
Très bonne lecture mais ça ne va pas plus loin. Je n'ai rien appris sur Le Burn our alors que Dieu que je m'y connais en pratique.C'est un livre réconfortant c'est tout...on se sent moins seul.
Très bon livre, très accessible tout en étant riche d'enseignements. Donne de bonnes pistes pour prévenir ou sortir du burn out, dont la plupart découlent, à mon avis, de la thérapie comportementale et Cognitives et de la psychologie positive... un vrai guide pratique!
Bonne approche de la situation du burn out parental, ce livre nous a permis de comprendre plusieurs chose concernant notre ado
Très bien exposé.Cela m'a pationné du début à la fin, j'ai trouvé des pistes de réflexion et d'aide. À conseiller à d'autres parents
Me sentant constament dépassée dans mon quotidien et étant "tout le temps énervée" comme me le dit si bien ma fille, j'en étais arrivée à un point où je me disais que je n'arriverais jamais à être une "maman normale", que mes enfants étaient difficiles et cela me désespèrait ! Ce livre m'a vraiment permis de remettre l'église au milieu du village en comprenant le rôle de la pression sociale et en ciblant ma propre pression personnelle. Ce qui m'a fait me rendre compte que le problème n'était pas mes enfants ! Cela m'a non seulement soulagé, mais m'a aussi éclairé sur l'origine de mon malaise/déséquilibre.Lecture salutaire pour ma santé mentale donc ! Ce livre est concret, pose les bonnes questions et apporte aussi tout un ensemble de réponses concrètes à mettre en application.MERCI Moîra,
Un excellent ouvrage écrit par des personnes qui savent de quoi elles parlent car elles sont non seulement mères de famille, psychologue, chercheuses, professeures d'université mais aussi des expertes mondialement reconnues dans leur domaine. Bravo ! Un livre que tous les parents devraient absolument lire.
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